Po dziesięcioleciach szkolenia wyższych kadry kierowniczej w firmach z listy Fortune 500 często pytają mnie: „Jakie mentalności oddzielają ludzi odnoszących sukcesy ludzi bardzo sukcesu? Osoba A jest równie inteligentna i utalentowana, jak osoba B przychodzi dalej w jego karierze?” Aby zilustrować jedną z tych kluczowych mentalności, często użyj tego ćwiczenia.
Podnieś ręce tak wysoko.
Zamrażać.
Teraz zbierz je o 5% wyższe.
Poczekaj chwilę! Powiedziałem tak wysoko, jak to możliwe. Skąd się wzięło dodatkowe 5%? Oto podstawowe pytanie przywódcze. Jeśli osiągnął dodatkowe 5%, dlaczego to zrobiłeś?
Nieproporcjonalna ilość jego sukcesu wynika z jego wysiłku w ciągu ostatnich 5%. Użyjmy przykładów warunkowania fizycznego, a następnie przywróć je do pracy i życia. Obraz tworzący tabelę. Jeśli czujesz typ A, zrób jeden po przeczytaniu tego. Kiedy dojdziesz do punktu, w którym jesteś gotowy, powiedz sobie: „Jeszcze tylko pięć sekund”. Licz głośno, a możesz to zrobić. Załóżmy, że robisz wyzwanie zgięcia. Przeciętny człowiek może zrobić cztery w dobrej formie. Pod koniec numeru czwartego odczuwasz oparzenie. Nie masz nic. Zrób połowę więcej. Zgięcie kolana liczy się jak połowa. Dzień później zrób pięć. Zrób to codziennie, a wkrótce Arnold Schwarzenegger dzwoni do ciebie z radą.
Istnieje moc zrozumienia, dlaczego to działa. Ten ostatni niewielki wysiłek powoduje mikroteary w mięśniu. Przezwyciężyłeś swój limit. Pokonasz sygnał stop! Wtedy twoje ciało mówi: moja osoba jest szalona. Mogliby to zrobić ponownie. I powodzi ten obszar kwasem mlekowym do wyleczenia tych mikrotearów. To uczucie bólu jest dobrym bólem, bólem gojenia. Czy pamiętasz naszą supermocarnię do dostosowania? Powrót do zdrowia jest równie ważny jak wysiłek, a jego ciało leczy najsilniejszy mięsień niż wcześniej. Pomyśl o tym. Twoje ciało jest niesamowite. Ale wymagało to mikrotearów, tych małych wysypki do budowy nowego mięśnia.
Matematyka jest szokująca. Wszystkie zyski pochodzą z ich ostatnich 5%, zero pierwszych 95%. Jeśli możesz zrobić cztery i zrobić tylko cztery, po prostu przytrzymaj płaskowyż. Czy naprawdę chcesz prychnąć i puchnąć, cały ten wysiłek, po prostu stać mocno? Zrób ten mały dodatek, powiedz do pięciu, aby uzyskać zyski.
W jaki sposób „pięć dodatkowych” mentalności może dotyczyć innych kluczowych części twojego życia? Co to za wspaniały obszar w pracy lub w życiu, w którym czujesz się uwięziony? Jak planujesz to zastosować? Oto kilka przykładów.
Przed każdym spotkaniem lub projektem powiedz: „Dobra, mam plan. Hmm, co byłoby lepiej?” Świetne pomysły pochodzą od ciebie, ale czasami nie wychodzą, dopóki nie zostaną poproszone.
Pod koniec długiego i wyczerpującego spotkania poświęć kilka sekund, aby podsumować kolejne kroki. Na koniec występują niektóre z najlepszych postępów. Zadaj to dodatkowe pytanie, którego nikt inny nie robi; Sprawdź, czy dodatkowe KPI. Wyjaśnij dokładnie: kto co robi?
Wyślij notatkę z podziękowaniami. Elektroniczne e -maile są jeszcze bardziej szokujące, gdy wysyłasz je do szefa. Fizyczna karta wyróżnia się teraz bardziej niż kiedykolwiek. Prezydent George Bush (nr 41) był znany z wysyłania ich, znając ich wpływ. Pięć sekund wiadomości wideo przez telefon ma czynnik zaskoczenia.
Nawiąż kontakt wizualny podczas opinii, aby odejść jako starszy. Nie pozwól, aby ostatni wizualny szukasz przycisku licencji. Subtelnie przekaż kursor na przycisk licencji z wyprzedzeniem. Następnie spójrz na obiektyw aparatu, uśmiechnij się, powiedz pożegnanie i kliknij bez patrzenia.
Dodaj chwilę wdzięczności: pod koniec dnia zapisz coś, za co jesteś wdzięczny lub mówisz na głos.
Zatrzymaj się, kiedy jesteś zły: weź pięć oddechów i zapytaj, jak chcesz odpowiedzieć. Aktywuje to kory przedczołowe, aby zrównoważyć migdałkę. Niektóre żale znikają w kilka sekund.
Spróbuj o 5% więcej życzliwości: zrób komplement, zaproponuj trochę więcej lub przytrzymaj drzwi dla jeszcze jednej osoby.
Zaoszczędź 5% więcej: na emeryturę lub nagłe wypadki małe dodatkowe uwolnienie Twojej przyszłości.
Śpij o 5% więcej: dla wielu to tylko 20 minut. Ponad rok zwiększa ożywienie, które zmienia życie.
Niezależnie od wyzwania, odtąd, aby mieć więcej postępów w swoim życiu, to ty jesteś tym, który pyta o siebie więcej.
Globalna forma Fortune powraca od 26 do 27 października 2025 r. W Riad. Dyrektor generalny i światowej liderzy spotkają się na dynamicznym wydarzeniu i tylko na zaproszeniu, które kształtuje przyszłość biznesu. Poproś o zaproszenie.
