Thursday, February 12, 2026

Prezesi ujawniają, jak trenują swoje ciała i umysły do ​​„maratonowej” pracy, od gry w szachy po „zarządzanie energią” | Fortuna

Koniecznie przeczytaj

Dzień dobry. Jak tam idą postanowienia noworoczne? Kiedy co roku rozmawiam z setkami liderów, jedna rzecz, która mnie wyróżnia, to to, jak bardzo zdyscyplinowani są w poświęcaniu czasu na dbanie o siebie.

Niedawno poprosiłem członków Fortune CEO Initiative, aby podzielili się swoim podejściem do utrzymywania formy przed walką. Dwa wspólne motywy tych znakomitych aktorów? Prawie wszyscy wspominali o atletycznym elemencie przywództwa, o którym nie mówiono w poprzednich pokoleniach, przy czym wyraźnie widać większą świadomość powiązań między zdrowiem psychicznym a wydajnością w pracy. Mała próbka odpowiedzi:

Amy Howe, dyrektor generalna FanDuel

Moja praca polega na skupianiu się na tym, co może zrobić tylko dyrektor generalny: wyznaczaniu kierunku, podejmowaniu najtrudniejszych decyzji oraz świadomym przydzielaniu czasu i uwagi. Oznacza to dyscyplinę w harmonogramie zajęć i tworzenie przestrzeni do myślenia.

Milan Shetty, dyrektor generalny Rocket Software

Szachy pomagają mi zachować czujność i przypominają mi, że trwały sukces wynika z ruchów zorientowanych na cel, a nie szybkich zwycięstw. Dla mnie oznacza to intencję modernizacji i trzymanie się nastawienia na rozwój poprzez ciągłą naukę, podejmowanie nowych wyzwań i otaczanie się ludźmi, którzy wznoszą mnie na wyższy poziom. Przywództwo traktuję jako sport wyczynowy.

Tony Bates, prezes i dyrektor generalny Genesys

Priorytetem jest dla mnie regeneracja i klarowność w takim samym stopniu, jak intensywność; Jedno i drugie jest niezbędne, gdy tempo nigdy nie zwalnia. Praca toczy się szybko, ale pełna obecność (fizyczna, umysłowa i emocjonalna) pozwala utrzymać wydajność w dłuższej perspektywie.

Dyrektor generalny Coupy Leigh Turner

Kiedy jestem w pracy, jestem całkowicie zaangażowany. Kiedy jestem z rodziną, skupiam na nich całą moją uwagę. Nauczyłam się, że kiedy jestem w pełni skupiona, czy to w pracy, z rodziną, czy z przyjaciółmi, jestem bardziej produktywna i mam więcej energii.

Tom McInerney, dyrektor generalny Genworth Financial

Regularnie gram w golfa i na nartach, od dzieciństwa uprawiam jedno i drugie. Nadal kształtują mój sposób myślenia o przywództwie. Golf uczy dyscypliny, pokory i koncentracji; Nie możesz się spieszyć i musisz dostosować się do warunków, które Cię czekają. Jazda na nartach wymaga przygotowania i determinacji, co podkreśla znaczenie pewności siebie, motywacji i odporności.

Himanshu Palsule, dyrektor generalny Cornerstone

Praca na stanowisku dyrektora generalnego, szczególnie w obliczu przemian rynkowych, jest sportem wytrzymałościowym. To maraton, który często wymaga biegania szybkich sprintów. Utrzymuję optymalną kondycję, stawiając na pierwszym miejscu równowagę; w weekendy uprawiaj sport, odizoluj się od hałasu i staraj się spać siedem godzin.

Roy Jacobs, dyrektor generalny Philipsa

Zawsze jestem w ruchu. Gram w piłkę nożną i biegam co tydzień, a priorytetem jest spędzanie czasu z rodziną i przyjaciółmi. Ten czas jest pewny. To połączenie sprawia, że ​​jestem silny, pełen energii i mogę dać z siebie wszystko.

Nigel Vaz, dyrektor generalny Publicis SapientCiągłe uczenie się: Spędzam znaczną ilość czasu z klientami z różnych branż, omawiając ich cele w zakresie transformacji biznesowej, ponieważ to tam widzisz przyszłość rozwijającą się w czasie rzeczywistym. Oprócz zarządzania czasem skupiam się na zarządzaniu energią. Kierowanie zmianą technologiczną zachodzącą raz na pokolenie wymaga odporności: intelektualnej, emocjonalnej i kreatywnej.

Polecane wiadomości

Iran odcina internet

Iran wyłączył internet, próbując stłumić największe antyrządowe protesty od 2022 r. Dwutygodniowe demonstracje dotarły do ​​irańskiego sektora naftowego, gdzie strajkują pracownicy. Trump obiecał, że „uderze (Iran) bardzo mocno”, jeśli „zacznie zabijać ludzi”.

Konsekwencje strzelaniny ICE

Protesty w związku z zabójstwem kobiety w Minneapolis przez ICE trwały w czwartek, ponieważ według doniesień urzędnicy federalni uniemożliwili stanowi prowadzenie dochodzenia w sprawie strzelaniny. Gubernator Tim Walz na wszelki wypadek aktywował stanową gwardię narodową. Tymczasem urzędnicy administracyjni bronili strzelaniny, a wiceprezydent JD Vance oskarżył zabitą kobietę o „zakłócanie legalnych działań organów ścigania”.

Nadzór taryfowy SCOTUS

Dziś jest pierwszy dzień, w którym Sąd Najwyższy Stanów Zjednoczonych może wydać orzeczenie w sprawie globalnych ceł prezydenta Donalda Trumpa. Orzeczenie przeciwko prezydentowi zmieniłoby jego charakterystyczną politykę gospodarczą, która, jego zdaniem, pozwoli na finansowanie wielu projektów, w tym zaproponowanego niedawno budżetu wojskowego. Sędziowie wydawali się sceptyczni, czy Trump mógłby nałożyć cła jednostronnie; Około 1000 firm zwróciło się do sądu o ich unieważnienie.

Chiny badają transakcję Meta-Manus

Chiny oświadczyły, że badają zakup przez Meta za 2 miliardy dolarów singapurskiego start-upu zajmującego się sztuczną inteligencją Manus, aby sprawdzić, czy transakcja jest zgodna z pekińskimi przepisami dotyczącymi kontroli eksportu. Manus, znany ze swoich agentów AI, zaczynał jako część chińskiego startupu Butterfly Effect lub Monica.Im, ale później przeniósł się do Singapuru.

Następny dyrektor generalny Apple?

Według doniesień Apple zintensyfikowało planowanie sukcesji na wypadek ustąpienia dyrektora generalnego Tima Cooka. Jednym z pretendentów, który po cichu znalazł się na czele stawki, jest John Ternus, główny inżynier sprzętu Apple, który utrzymuje stosunkowo niski poziom.

Konsekwencje zadłużenia nowego budżetu wojskowego Trumpa

W tym tygodniu prezydent Donald Trump zaproponował zwiększenie budżetu obronnego USA do 1,5 biliona dolarów w porównaniu z początkowo proponowanym 1 bilionem dolarów. Komisja ds. Odpowiedzialnego Budżetu Federalnego twierdzi, że w ciągu następnej dekady spowodowałoby to wzrost długu publicznego o 5,8 biliona dolarów, łącznie z kosztami odsetek.

Amazon prosi pracowników o wypisanie swoich osiągnięć

Z dokumentów sprawdzonych przez Business Insider i źródeł zaznajomionych ze sprawą wynika, że ​​Amazon prosi pracowników o podanie trzech do pięciu przykładów ich najlepszej pracy oraz obszarów, które planują ulepszyć. Pracownicy twierdzą, że zadanie ma charakter bardziej osobisty niż poprzednie oceny wyników.

rynki

Kontrakty terminowe na S&P 500 wzrosły dziś rano o 0,1%. Ostatnia sesja zakończyła się bez zmian. STOXX Europe 600 wzrósł we wczesnym handlu o 0,43%. Brytyjski indeks FTSE 100 wzrósł na początku sesji o 0,4%. Japoński Nikkei 225 wzrósł o 1,61%. Chiński CSI 300 wzrósł o 45%. Południowokoreański KOSPI wzrósł o 0,75%. Indyjski indeks NIFTY 50 spadł o 0,75%. Bitcoin spadł do 90 000 dolarów.

Wokół chłodnicy wody

Michael Bloomberg i Warren Buffett zgadzają się co do rady dla pokolenia Z: w poszukiwaniu pracy nad jeziorem Sydney wybieraj wibracje zamiast pieniędzy

Założyciel wartej 30 miliardów dolarów firmy zajmującej się technologiami obronnymi, Anduril, akceptuje groźbę Trumpa, że ​​się rozprawi: „Czasami dobrze jest przestraszyć ludzi” – Marco Quiroz-Gutiérrez

Miliarder Google Larry Page kopiuje poradnik Jeffa Bezosa i kupuje kurort w Miami za 173 miliony dolarów, co pozwoli mu zaoszczędzić miliony na podatkach Nick Lichtenberg

Dyrektor ds. talentów w Verizon twierdzi, że absolwenci pokolenia Z nie powinni patrzeć z pogardą na stanowiska w handlu detalicznym lub hotelarstwie w dzisiejszej gospodarce: „Po prostu zacznij od czegoś” – Orianna Rosa Royle

CEO Daily jest opracowywany i redagowany przez Joeya Abramsa, Claire Zillman i Lee Clifforda.

- Advertisement -spot_img

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

- Advertisement -spot_img

Najnowszy artykuł